Вежбе у води трудницама омогућавају одржавање мишићног тонуса и несметано функционисање кардиоваскуларног система. Овај програм вежби повољно утиче на повећање опште физичке кондиције чиме се успорава раст телесне тежине, затим смањује ризик од појаве дијабетеса, хипертензије, тежих облика венске тромбозе, проширење вена и болова у леђима.

Драге труднице, за ове програме потребна је потврда лекара специјалисте – гинеколога да не постоји контраиндикација да се бавите вежбањем.

Распоред тренинга и цене можете погледати у распореду по зонама на насловној страни сајта.